Sağlık

İdrar kaçırma sorunu, genellikle öksürme, aksırma gibi stres yaratan fiziksel çaba sırasında veya ani, güçlü bir idrara çıkma isteğiyle kendini göstermektedir. Kadınlarda daha fazla...

Uyku hayatımızda öyle önemli bir role sahip ki uykusuz kaldığımızda birçok sağlık problemiyle karşı karşıya kalabiliyoruz. Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Fundem Ece Erdem, uykusuzluğun...

Sömestr sonrası okullarda kısmi yüz yüze eğitimlerine devam eden öğrencilerin pandeminin devam ettiği şu günlerde sağlıklı ve dengeli beslenmeleri büyük önem arz ediyor. Sütün...

Pandemi sürecinde hareketsizlik ve dengesiz beslenme nedeniyle alınan fazla kilolar da bu kiloları verme süreci de kişiyi mutsuz edebiliyor.  Diyet yaparken tartı odaklı yaşanmaması...

Cinsiyet, uygar toplumlarda çok önem verilen bir kavram olduğu kadar, sağlık eğitimde oldukça önem arz etmektedir. İnsan türünün devamı, kadın sağlığının genel toplum sağlığını...

Klostrofobi nedir? Klostrofobi nasıl geçer? İşte klostrofobi hastalığı ile ilgili bilinmesi gerekenler… Klostrofobi kişinin kapalı alanlarda kalma korkusu olarak tanımlanan psikolojik bir rahatsızlıktır. Klostrofobi sorunu...

Neem ağacı yağı veya tesbih ağacı yağı doğal cilt ve saç bakımı denilince akla gelen doğal yaşlardan biridir. Peki tesbih ağacı(neem) yağı nedir? Ne...

Yeni bir annenin bebeği ile yakın bir bağ kurmasının en iyi yolu emzirmektir. Ancak er ya da geç bebeğinizi beslemek için başka alternatiflere geçmek...