Genel Sağlık

Kış Aylarını Sağlıklı Atlatmak İçin 7 İpucu

Kış aylarında yaşanan mevsim geçişleri, hava sıcaklıklarının düşmesi ve uyku düzenindeki değişiklikler bağışıklık sistemini ciddi oranda etkileyen faktörler olarak ön plana çıkıyor. Bir yandan...

Turşunun 5 faydası

Lahana, karnabahar, kornişon, pancar ve daha niceleri… Lezzetli olmasının yanı sıra önemli bir sağlık kaynağı olan turşu, tüm mevsim, sofralarımızda sıkça yer alıyor. Turşunun...

Genital bölge siğilleri neden olur? Tedavi yöntemleri nelerdir?

Genital bölgede ortaya çıkarak kaşıntı, ağrı ve kanama yapabilen siğiller çoğu zaman hastaların utanıp çekinmesi nedeniyle geç tanı alıyor ve tedavi süreci de gecikiyor. 100'den...

Ayak uyuşması neden olur?

Ayak uyuşmasının pek çok farklı nedeni olabileceğini belirten uzmanlar, uyuşmanın bel bölgesinde sinir sıkışmasından, diyabete kadar çeşitli sebepleri olabileceğine dikkat çekiyor. Ayak uyuşmalarının mutlaka...

Burun akıntısı alerji belirtisi midir?

Alerjilerin pek çok belirtiler vardır. Bunlar arasında en sık karşılaşılan belirtilerden biri de burun akıntısıdır. Burunla ilgili semptomların büyük bir kısmı genellikle alerji ile...

By-pass hakkında merak edilen 5 soru-cevap 

Kalp krizi geçiren her üç kişiden biri hayatını kaybeder Kalp krizi geçiren her üç kişiden biri hayatını kaybeder. Hayatta kalanlarsa kalp adelesinin bozulmasından dolayı kalp...

Kulak çınlanması nasıl önlenir?

Bulunulan ortamda o ses olmamasına rağmen varmış gibi duyulma, işitilme hissi olarak tanımlanan kulak çınlaması, kişinin yaşam kalitesini etkileyebiliyor. Çocukluk çağından itibaren her yaştan...

Uykusuzluk psikolojik sorunlara yol açabiliyor

Sürekli yorgun hissediyorum ne yapmalıyım
Uyku hayatımızda öyle önemli bir role sahip ki uykusuz kaldığımızda birçok sağlık problemiyle karşı karşıya kalabiliyoruz. Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Fundem Ece Erdem, uykusuzluğun...

En Popüler