Categories: Pratik Sağlık

Kireçlenme hastalığına mucize çözüm Kolajen peptit

Kolajen peptit nedir? Kolajen peptit kireçlenmeye karşı ne kadar etkilidir?

Kireçlenmeye dair merak edilen her şeyi cevaplayan İstanbul Tıp Fakültesi’nden Profesör Doktor Demirhan Dıraçoğlu, kolajen peptitin doğru kullanım ile kireçlenmeye çare olduğunu vurguluyor.

İstanbul Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Prof. Dr. Demirhan Dıraçoğlu kireçlenmeyi şöyle tanımlıyor: “Tıp dilinde osteoartrit olarak adlandırdığımız kireçlenme, eklem ve kas yapısının bozulmasıyla başlıyor. Dolayısıyla eklem ve kas ağrıları kireçlenmenin en kritik olumsuz etkisi şeklinde karşımıza çıkıyor. Bazen hastanın normal hayat akışını sıkıntıya sokabilecek ağrılar meydana geliyor. Aslında eklem ya da kasta kireçlenen bir doku yok, sadece yıllar içerisinde doku kaybı yaşanıyor. Bu sebeple kireçlenmenin daha çok yaşlılarda görüldüğü düşünülüyor. İnsan vücudunda bir eklem yıl içerisinde ortalama 2 milyon kez kullanılıyor, hareketlerin kusursuz bir yapıda olması için eklemin süngersi, sıvısının kıvamlı olması ve gergin bağlarla eklem-kas dokusunun desteklenmesi gerekiyor. İşte bu mekanik ve kusursuz yapı zamanla deforme oluyor ve halk arasında kireçlenme olarak bilinen hastalık ortaya çıkıyor. Böylece eklem hareketleriyle birlikte, ağrı ve kısıtlılık hissi geliyor. Kireçlenme yaş ilerledikçe daha sık görülse de genç hastalarımız da var. Çünkü hareketsizlik büyük bir sorun ama aşırı egzersiz, spor aktiviteleri, eklemleri zorlama gibi nedenlerle de kireçlenme problemi yaşanabilir.”

En sık etkilenen bölge el eklemi

Dıraçoğlu her yaşlıda kireçlenme hastalığı görülecek diye bir kural olmadığını vurgularken, vücudun çok fazla hareket halindeki bölgelerinde kireçlenmenin doğal olarak daha sık yaşandığını, sırasıyla en çok; el eklemi, diz eklemi ve kalça ekleminde rahatsızlığa rastlandığını belirtiyor.

Kolajen peptit kireçlenmeye iyi gelir mi?

Prof. Dr. Dıraçoğlu, kireçlenme için önlemler alabileceğimizi söylerken, günümüzde hastalığın farklı tedavi yöntemleri olduğunun altını çiziyor. Kilo vermek, hafif egzersizler, eklem içi enjeksiyon kireçlenmenin tedavi edilmesine yardımcı olurken, ileri seviyelerde cerrahi işlem gerektiğini söylüyor. İşte hastalığın ileri seviyeye taşınmaması noktasında kolajen peptit devreye giriyor.

Dıraçoğlu’na göre: “Kolajen vücudun kendisinde doğal olarak bulunan önemli bir yapı taşı. Cilt, kaslar, bağlar, kıkırdak ve kemik gibi hemen hemen her dokuda bulunuyor. Ancak yaşla birlikte vücuttaki kolajen yapısı bozulur ve bu durumda dışarıdan takviye olarak alınması gerekir. Yapılan araştırmalar kolajenin kireçlenmeye iyi geldiğini işaret ediyor fakat dışarıdan alınan kolajenin fayda sağlaması için hidrolize edilmesi, peptitlere yani en küçük parçalarına bölünmüş olması gerekir. Tarif ettiğim şekilde morina balığı derisinden üretilen, aktif peptitler içeren, hidrolize edilmiş takviyeler piyasada mevcut. Bunları kullanabilirsiniz. Tabi bunun yanında mutlaka düzenli beslenilmeli ve yormayan egzersizler yapılmalı; golf, yüzme, salon dansları ve bahçe işleri gibi.”

Kireçlenmeyle ilgili bilmeniz gerekenler

*Çok fazla sakız çiğnemek çene eklemine iyi gelmez, aksine dejenarasyona sebep olur.
*Merdiven çıkmak dizkapağı kireçlenmesine iyi gelmez, aksine eklemleri yorar ve yapısını bozar.
*Kızartma kireçlenme açısından tehlikelidir.
*Rahat ayakkabı, ergonomik yatak ve koltuklarla hayatınızı kolaylaştırabilirsiniz.
*Yürümek, Akdeniz diyeti yapmak ve bunun yanında dışarıdan kolajen peptit desteği almak kireçlenme sorununuza çözüm olabilir.
*Kireçlenme hormonlar sebebiyle dünyada kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür.

Pratikse

Share
Published by
Pratikse
Tags: KireçlenmeKireçlenme tedavisiKireçlenmeye çözümKolajen peptitKolajen peptit faydalı mı?Kolajen peptit kireçlenmeye iyi gelir mi?

Recent Posts

Ev yapımı tarhana hamuru tarifi

Tarhana hamuru kolayca evde hazırlanabilir ve afiyetle içilecek çorbalara ön hazırlık yapılmış olur. En geleneksel lezzetlerimizden Ev yapımı tarhana hamuru…

2 hafta ago

BEE’O Suda Çözünür Damla Propolis

Propolis, arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından topladığı, antioksidan  maddelerden oluşan doğal bir arı ürünüdür. Kelime anlamı olarak, Pro (Ön) + Polis (koruyan)…

3 hafta ago

Egzamadan korunma yolları

Egzamadan korunma yolları hakkında bilgi ihtiyacınız varsa uzmanından sizin için derledik. Toplumda yaygın olarak görülen, genellikle eller, parmak araları, kollar…

3 hafta ago

Güneş yanığına iyi gelen kremler

Deniz tatili sonrasında güneş yanığı ile baş etmek için bu krem önerilerimizden faydalanabilirsiniz. Doktora danışmadan kullanmamanızı öneririz. En yaygın kullanılan…

4 hafta ago

Böbrek taşı nasıl oluşur? Böbrek taşı nedir?

Böbrek taşları özellikle ağrılarının şiddetli seyretmesiyle bildiğimiz ve günlük hareketlerimizi yapmamızı kısıtlayan bir hastalıktır. Birçok kişi ağrılarının yanında idrar da…

4 hafta ago

Cevizin beyne faydaları neler?

Cevizin beyne faydaları neler? Ceviz yiyen insanları beyni daha mı iyi gelişir? Cevizin beyne benzemesi beyne iyi geldiği anlamına mı…

4 hafta ago