Pratik Sağlık

Hızlı bronzlaşmayı sağlayan yöntemler

Kısa süreliğine tatile çıkanların en çok istediği şeylerden biri hızlı bronzlaşmaktır. Eğer uzun bir tatil yapmıyorsak bir an önce sonuca ulaşmak ve tatilden olabildiğince bronz dönmek isteriz. Hızlı bronzlaşalım derken cildimizin kıpkırmızı olmasını, zarar görmesini, su toplamasını ve bize acı vermesini de engellemek gerekiyor. Hızlı bronzlaşmayı sağlayan yöntemler elbette var. Ancak bu yöntemleri uygularken güneşin zararlı ışınlarına karşı korumamızı da almamız gerekiyor.

Hızlı Bronzlaşmayı Sağlayan En Etkili Yöntemler Neler

*Güneşlenirken mutlaka nemlendirici özelliği olan kremler veya yağlardan kullanmak gerekiyor. Kakao yağı hem hızlı bronzlaştıran hem de nemlendiren yağlardandır.

*Koyu tenlilerin bebe yağı kullanması hızlı bronzlaşmalarında etkili bir yöntemdir.

*Havuç yapını tek başına kullanmak yerine kayısı yağı ile karıştırmak bronzlaşmaya olumlu etki eder.

*30 gr. Saf çikolata, 15 gr zeytinyağı, 5 gr bergamot yapı, 15 gr susam yağını karıştırıp güneş kremi olarak kullanabilirsiniz.

*Güneş kremi üzerine zeytinyağı sürmek bronzlaşmayı hızlandıran ve kalıcı bir hale getiren önemli bir tüyodur.

*Zor yanan kol ve bacaklar için cola sürme tekniği de hızlı bronzlaştıran yöntemler arasında.

*Beta Karoten içeren takviyeler de bronzlaşmada etkilidir.

*4 ölçek kayısı yağı, 1 ölçek hindistancevizi yağı, 1 ölçek susam yağı, 1 ölçek havuç yağını karıştırıp bronzlaştırıcı krem olarak kullanabilirsiniz.

*Tatilin ilk günlerinde daha yüksek faktörlü kremler kullanıp daha sonra bronzlaştırıcı ürünlere geçmek en doğrusudur.

*Güneşlendikten sonra duş alıp E vitamini içerek kremlerden kullanmaya dikkat etmelisiniz.