Categories: Pratik Sağlık

D vitamini hapı kilo aldırır mı?

D vitamini hapı D vitamini eksikliğinde kullanılan ve doktor kontrolünde alınması gereken bir takviyedir. Peki D vitamini hapı kilo aldırır mı?

D vitamini hapı kullananlar genellikle kilo aldığını iddia etse de uzmanların bu konuda önerileri oldukça açık.

D vitamini vücudun ürettiği doğal ve en güçlü antioksidan. D vitamini eksikliğinde hücreler doğru bir şekilde çalışamaz. Enfeksiyonlar ve alerjilere açık hale gelir. D vitamini ya güneşin UVB ışınları etkisiyle derimizde üretilir ya da gıdalarla alınır.

D vitamini hapı kilo aldırır mı?

D vitamini hapı kilo aldırır mı diyenler eksik bilgilendirmelerle hareket etmektedir. Vitamin kilo dengesinin yanlış yorumlandığını belirten Osman Müftüoğlu, D vitamininin kilo aldırmadığını şu şekilde açıklıyor:

– D vitamini eksikliği hastalarında vücut yağ oranı yüksektir.

– Çalışmalar D vitamini eksikliği ile obezite arasındaki bağlantıyı ortaya koymaktadır.
– D vitamini eksikse ne kadar program uygulanırsa uygulansın kilo direnci ortaya çıkabilir.
– D vitamini ne kadar eksikse kilo alma ihtimaliniz o kadar yüksektir.

Pratikse

Share
Published by
Pratikse
Tags: D vitaminD vitaminiD vitamini eksikliğiD vitamini hapı kilo aldırır mı?D vitamini hapı kullananlarD vitamini haplarıD vitamini kilo yapar mı?Osman Müftüoğlu

Recent Posts

Ev yapımı tarhana hamuru tarifi

Tarhana hamuru kolayca evde hazırlanabilir ve afiyetle içilecek çorbalara ön hazırlık yapılmış olur. En geleneksel lezzetlerimizden Ev yapımı tarhana hamuru…

2 hafta ago

BEE’O Suda Çözünür Damla Propolis

Propolis, arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından topladığı, antioksidan  maddelerden oluşan doğal bir arı ürünüdür. Kelime anlamı olarak, Pro (Ön) + Polis (koruyan)…

3 hafta ago

Egzamadan korunma yolları

Egzamadan korunma yolları hakkında bilgi ihtiyacınız varsa uzmanından sizin için derledik. Toplumda yaygın olarak görülen, genellikle eller, parmak araları, kollar…

3 hafta ago

Güneş yanığına iyi gelen kremler

Deniz tatili sonrasında güneş yanığı ile baş etmek için bu krem önerilerimizden faydalanabilirsiniz. Doktora danışmadan kullanmamanızı öneririz. En yaygın kullanılan…

3 hafta ago

Böbrek taşı nasıl oluşur? Böbrek taşı nedir?

Böbrek taşları özellikle ağrılarının şiddetli seyretmesiyle bildiğimiz ve günlük hareketlerimizi yapmamızı kısıtlayan bir hastalıktır. Birçok kişi ağrılarının yanında idrar da…

3 hafta ago

Cevizin beyne faydaları neler?

Cevizin beyne faydaları neler? Ceviz yiyen insanları beyni daha mı iyi gelişir? Cevizin beyne benzemesi beyne iyi geldiği anlamına mı…

3 hafta ago