Güzellik

Beldeki yağları yok etmenin en kolay yolları

İnce bel hemen hemen her kadının hayallerini süsleyen ancak malum Türk mutfağının birbirinden lezzetli börekleri, tatlılar ve hamur işleri sayesinde elde etmesi zor bir rüyası. Eğer ince belli değilsen ve ince bir belin olması için elinden geleni yaptığını düşünüyorsan sana yardımcı olacak bazı önerilerimiz var.

 

Beldeki yağları yok etmenin en kolay yolları ve ince bir bele sahip olmanı sağlayacak yöntemler

 

Beldeki yağlar için Ananas

Enzimler bakımından zengin olan ananas bel çevresindeki yağları yakmak için harika bir yardımcı.

 

Beldeki yağlar için  Balık yağı

Balık yağı bel çevresindeki yağlanmayı eritmek için süper bir alternatif. Balıktan veya hap olarak da alabilirsiniz.

 

Beldeki yağlar için  Elma

Gün içinde tüketeceğiniz bir elma bel çevresindeki yağ yakımını hızlandıracak.

 

Beldeki yağlar için Hindistan cevizi yağı

Vücuduna masaj yaparak kullanabileceğin hindistan cevizi yağını salatalarınıza da ekleyebilirsin.

 

Beldeki yağlar için  Karpuz

Günde 2 bardak tüketilen karpuz suyu göbek yağlarını yakmada iyi bir yardımcıdır.

 

Beldeki yağlar için  Acı biber

Vücudu temizlemeye yardımcı olan biberler bel çevresindeki yağları yakmak için şahane bir seçim.

 

Beldeki yağlar için  Limon suyu

Vücudunu temizlemek ve göbek yağlarından kurtulmak için sabah ılık limonlu su tüketebilirsin.

 

Beldeki yağlar için Sarımsak

İyi bir antioksidan olan sarımsak özellikle bel çevresindeki yağlanmayı azaltmaya yardımcı oluyor.

 

Beldeki yağlar için  Tarçın

Şeker yerine tüketeceğin tarçın hem kalori bakımından düşük hem de bel çevrendeki yağlanmayı yakmaya yardımcı.

 

Beldeki yağlar için  Zencefil Çayı

Vücut ısısını yükselterek yağ yakımını hızlandıran zencefil çayını günde bir bardak tüketmeye çalış.