Sağlık

Ağız kokusuna karşı pratik bilgiler

Ağız kokusu sorunu sosyal hayatını olumsuz etkiler ve kişiyi toplumdan soyutlayabilir. İlişkilerimiz için önem arz eden ağız sağlığı ağız kokusunun baltaladığı bir durumdur. Ağız kokusu kötü hijyenden olabileceği gibi bir hastalık sonucu da görülebilir. Diş ve diş eti sağlığı çok önemlidir. Geçmeyen ağız kokusuna karşı doktora gitmek çok önemlidir.

Ağız kokusuna karşı etkili besinler

Bazı besinler nefesi tazeler, dişlerdeki artıklara karşı etkilidir ve ağızdaki kokuya neden olan bakterileri yok ederek ağız kokusundan kurtulmanızı sağlar. Bu besinleri tüketerek kokuya pratik bir çözüm bulabilirsiniz.

Yemeklerinize bu besinleri dahil ederek veya çiğ ve tek başına tüketerek ağız kokusunu yok edebilirsiniz.

Zencefil
Elma
Tarçın
Avokado
Nane
Elma sirkesi
Kimyon
Maydonoz
Kereviz
Biberiye
Asitli meyveler