Pratik Sağlık

Adet ağrısına hızlı çözüm

Bilgi paylaştıkça çoğalır :)

Adet ağrıları kadınların kabusudur. Peki adet ağrısına karşı en hızlı doğal çözüm nedir?

Adet ağrısı çekenlerin en büyük dostu sıcak su torbasıdır. 40 derece sıcaklık civarındaki sıcak su torbasını karnın alt kısmına yerleştirip uzanın.

Rahimdeki kan dolaşımı artacağından ağrının şiddeti azalacaktır. Ilık duş almak veya ayakları sıcak su içerisinde bekletmek de oldukça faydalıdır.

Google’da Ara

PropellerAds

Google’da Ara